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APRENDA A TER UM INFARTO FELIZ!
ISSO MAIS PARECE SER AMIGO DA ONÇA, MAS É A MAIS PURA VERDADE! INFELIZMENTE...
MAS SERÁ QUE VC QUER TER UM?
DOZE CONSELHOS
PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!
Dr. Ernesto Artur - Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.
1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
2 Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes..
7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado.. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.
Duvido que voce não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!!!
IMPORTANTE:
OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos..
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram... Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água. Ligue para Emergência (192, 193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!
Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este e-mail, o enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida !
REPASSE, NÃO DÓI NADA!!!!!!!!
Fernando Cruz
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La fe de los ateos - Newsletter #456 |
La fe de los ateos - Editorial
Frase de la semana |
"No critiques a tus enemigos, que alomejor aprenden." |
-Juan Goytisolo |
Esta frase me hizo meditar durante mucho tiempo hasta que logré, tal vez, entenderla en toda su magnitud.
Digamos para empezar que ningún arte se basa en cantidades exactas, verdades absolutas o definiciones indiscutibles.
El aserto de la doctora me persiguió y se hizo más presente cuando empecé a interesarme -desde la mayor ignorancia, por supuesto- en ciencias como la física, a la que actualmente, debido a las polémicas que suscita, considero la más oscura de las artes, la más indescifrable “religión” (Restauración de la Física Clásica).
De la teoría de las cuerdas, universos paralelos incluidos, etc., hasta la existencia o no de materia oscura, agujeros negros o agujeros de gusano, todo es una pregunta no resuelta, una gran pregunta para responder a la cual algunos convocan a Einstein con su “Dios no juega a los dados con el universo” y otros aseguran que Einstein estaba equivocado… Hasta del venerable Isaac Newton se dice a veces que hay que revisar de urgencia su Ley de Gravedad -¿la vetarán? (Recomiendo a todos, sabios y humoristas, la siguiente monografía: El fraude y el humor en la ciencia).
En nuestro mundo cotidiano y rampante, pueden sonar a fábula los dogmas religiosos, es cierto. Se trata de cuestiones demasiado bellas, demasiado tranquilizadoras, y somos por naturaleza bastante incapaces de creer en los verdes paraísos (¿Existe realmente Dios?). Hasta dentro de la misma gente religiosa se han acuñado frases populares de incredulidad tales como: “Cuando la limosna es grande, hasta el santo desconfía”.
Pero también entre los mayores filósofos, escritores y artistas (Filósofos contemporáneos), casi diría que es más común encontrar dudas o directamente ateísmo que lo contrario, y diría además que esto no es sólo contemporáneo. Hubo épocas en que nadie, por más letrado o celebrado que fuera, se animaba a alzar la voz para decir, aunque lo creyera profundamente, que no había Dios ni dioses. He estado leyendo a Voltaire, y juraría que es así, lo mismo que Montaigne y tantos otros viejos amigos (Voltaire).
“Guerras religiosas”
La entrada anterior, ¡qué “querellas” desató! -en realidad, estaban ahí, atadas, las querellas, y el artículo las desató. Se podría decir que otra “guerra religiosa”.
(Continúe leyendo este artículo y deje su opinión en nuestro Blog Editorial: "La fe de los ateos") Por Mora Torres.
Monografía del Mes
Queremos felicitar a Karina Takahashi , autora de la obra "Producción tecnificada de plantones de vid de alta calidad genética y fitosanitaria", que fue seleccionada como Monografía del Mes de Noviembre de 2009. La autora recibirá como obsequios un Diploma de Monografía del Mes y la suma de U$S 50.- para la compra de libros en Amazon.com. Los invitamos a conocer la obra de Karina Takahashi y a continuar colaborando con Monografias.com. Todos los aportes recibidos durante un mismo período son tenidos en cuenta a la hora de la selección. | |
Sugerencias del Lector
Lecturas (Balada): "Penumbras", de Roberto Sánchez, "Sandro" (in memoriam).
http://www.coveralia.com/
La historia del tango - Sus orígines y situación en distintas épocas.
http://www.monografias.com/
Análisis de la aplicación de la teoría del disco poroso en el aerogenerador IT-PE-100 - Una estrategia de cálculo aeromecánico.
http://www.monografias.com/
Empresa, Economía y Negocios
La gestión de los Recursos Humanos como parte de la gestión empresarial - Estudio de caso, Villa Clara.
http://www.monografias.com/
Estudio económico-financiero en la instalación de una tienda-almacén - Todos los pasos.
http://www.monografias.com/
Computación e Internet
Examen de mantenimiento y reparación de computadoras. Monografía de Técnico Medio - Definiciones, desarrollo por componentes y módulos.
http://www.monografias.com/
Entrenador ortográfico: aplicación Web para estudiantes - En la Sede Universitaria de Guantánamo.
http://www.monografias.com/ |
Ciencia y Tecnología
Bluetooth - Introducción a la tecnología inalámbrica.
http://www.monografias.com/
Toma de decisiones empresariales para diagnosticar los procesos tecnológicos y de innovación - Procedimiento de apoyo.
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Salud
La histeria: monografia sobre "El caso Dora", Sigmund Freud - Psicoanálisis.
http://www.monografias.com/
Gestión de enfermería a pacientes colostomizados (2000-2008) - Hospital General Docente Iván Portuondo.
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Política e Internacionales
Proyecto de guerra del 69 - Sobre la "guerra del fútbol".
http://www.monografias.com/
Vínculo del pensamiento martiano con las nociones fundamentales sobre la política - Martí en América latina, hoy.
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Educación, Cultura y Sociedad
Estrategias en la enseñanza-aprendizaje para la producción de ensayos del área de lengua - En Educación Superior no universitaria.
http://www.monografias.com/
La Universíntesis: una comunidad que invita al diálogo - Una propuesta.
http://www.monografias.com/ |
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Reflexões sobre a educação
A educação é um processo continuo. Diariamente há oportunidades de observarmos situações, de revermos nossas atitudes frente a algumas situações. A partir do momento em que trocamos nossa ação impensada por uma atitude reflexiva e contemplatória de diversas possibilidades novas para que determinada ação aconteça, estamos fazendo educação. E definitivamente, educação não acontece apenas na Escola.
Mas educar não se refere apenas a provocar a troca da atitude impensada pela atitude reflexiva na vida das pessoas ou mostrar a elas a existência dessa troca. É muito mais que isso... É provocar, despertar nas pessoas e em nós mesmos, o desejo de pensar diferente, ou permitirmo-nos abandonar certos modelos para, talvez, assumir outros.
Devemos ousar admitir “mais modelos” (paradigmas para a nossa vida), nos permitirmos encontrar caminhos diferentes. Até quem sabe um dia, criarmos nosso próprio modelo, que não será único nem imutável, porque viver também requer pensar e repensar...
Embora erroneamente, a maioria das pessoas acredite, que a educação só pode ser encontrada na Escola, não devemos pensar assim. O estímulo a pensar deve ser constante e deve estar presente em todos os momentos de nossa vida, inclusive em nossa vida escolar. Para compreendermos os grandes filósofos (e também aqueles que não tiveram seus nomes estampados na História oficial) ou entendermos quais são as algemas que prendem as sociedades e a nós mesmos, precisamos...
Mas educar não se refere apenas a provocar a troca da atitude impensada pela atitude reflexiva na vida das pessoas ou mostrar a elas a existência dessa troca. É muito mais que isso... É provocar, despertar nas pessoas e em nós mesmos, o desejo de pensar diferente, ou permitirmo-nos abandonar certos modelos para, talvez, assumir outros.
Devemos ousar admitir “mais modelos” (paradigmas para a nossa vida), nos permitirmos encontrar caminhos diferentes. Até quem sabe um dia, criarmos nosso próprio modelo, que não será único nem imutável, porque viver também requer pensar e repensar...
Embora erroneamente, a maioria das pessoas acredite, que a educação só pode ser encontrada na Escola, não devemos pensar assim. O estímulo a pensar deve ser constante e deve estar presente em todos os momentos de nossa vida, inclusive em nossa vida escolar. Para compreendermos os grandes filósofos (e também aqueles que não tiveram seus nomes estampados na História oficial) ou entendermos quais são as algemas que prendem as sociedades e a nós mesmos, precisamos...
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Saber Viver (Cora Coralina)
Saber Viver (Cora Coralina)
Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura...
Enquanto durar.
Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura...
Enquanto durar.
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Importante para vida!
Importante para vida!
Jennifer Oblitas
Dr. Ernesto Artur - Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi
uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes
serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida
inconscientemente.
DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ!!!
1. Cuide de seu trabalho antes de tudo.. As necessidades pessoais e
familiares são secundárias.
2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para
casa e trabalhe até tarde.
4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem..
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias,
conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários,
encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila.
Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições
para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola
ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de
ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para
ver se nada está errado
Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor
de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles
vão te deixar tinindo.
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e
sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de
oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua
vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis. Repita para si: Eu não
perco tempo com bobagens.
OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos:
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo
(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no
queixo, assim como náuseas e suores abundantes. Pode-se não sentir
nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das
pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se
levantaram. Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.. Se
assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as
com um bocadinho de água. Ligue para Emergência (193 ou 190) e diga
''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou
sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse, pois ela fará o coração
pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.
NÃO SE DEITE !!!! O cardiologista diz que, se cada pessoa que receber
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