Concurseiro, hoje nosso papo é sobre alegria

Reconheça o valor de cada momento e se alegre pela oportunidade de estudar. Visualizar como página web Alegria é para ser exercitada, não ignorada. Valorize as oportunidades que você tem e se motive sempre! Olá Concurseiro, Hoje é nosso terceiro dia de festas de carnaval e, por isso, decidi escrever sobre algo que me é muito caro: a importância da alegria. Ao tratar desse tema, espero poder mudar a forma como acabamos lidando com esse sentimento.  Quando decidimos concretizar alguns objetivos, sobretudo os de longo prazo, temos que renunciar a algumas coisas que podem nos parecer, inicialmente, muito importantes. Com o passar do tempo, essa nossa postura de abnegação, de sacrifício, pode acabar esvaziando nosso cotidiano de sentido e nos deixando, cada vez mais, angustiados.  Nesse processo, saber o fim que se deseja, os motivos que nos compelem, saber reconhecer os prazeres que nossas novas ações nos possibilitam é essencial para nos manter motivados e, o mais importante, felizes. Muitas pessoas não reconhecem o valor que isso tem em nossos dias. Entendem o sentimento como um conceito abstrato, sem repercussão imediata. Mas isso não é verdade. Quando estamos felizes, cumprimos nossas atividades com mais leveza, com mais tranquilidade e, ainda, melhor do que o faríamos se estivéssemos tristes. Estar feliz é imprescindível para um se fazer um bom trabalho.  Mas felicidade não é o mesmo que alegria. Alegria seria aquele sentimento momentâneo de euforia quanto a algum evento específico. Trata-se de uma parcela da felicidade, separada em um determinado momento. Quando estamos nos dedicando a um objetivo, temos que nos dar o direito de ficarmos alegres. Alegres com o cumprimento das etapas, das metas; alegres com o novo degrau que subimos. Essa sensação tem um poder incrível! Ela nos fará encontrar o prazer em atingir objetivos e isso nos motivará constantemente.  Diversas vezes vejo alunos desmotivados, em alguns casos até mesmo em início de um processo depressivo. Isso é muito perigoso, pois reflete a falta de sentido que vemos em nossos dias. Quando estiver estudando, procure se alegrar com o momento, com aquela percepção de que você está realizando o sonho que você escolheu para você mesmo. Procure se alegrar com as pequenas coisas que preenchem nosso pequeno universo e que nos dão significados. Não pense que alegria não pode ser cultivada ou encontrada nos pequenos eventos. Aproveite cada chance para dar sentido ao seu dia! Se você gostou dessas considerações, veja a série que estou desenvolvendo, na qual trato dessas questões da nossa vida! =] VER A WEBSÉRIE LIFE COACH - CUIDE DE VOCÊ Espero poder contribuir mais para sua jornada! Um beijo, Professora Flávia Rita Enviado por Professora Flávia Rita Rua Batista de Figueiredo, 30 - Villa Paris - 31 3296-0590 Whatsapp: (31) 99745-0684 Televendas: (31) 3296-0590 Se deseja não receber mais mensagens como esta, descadastre-se.